CE QUE DISENT LES GENS

lizanne I would just like to thank Moksha Yoga West Island! Lana and Claudine you guys have helped me breathe, remain sane (for the most part), flexible and strong over the last few years which allowed me to perform on the basketball court. I don't think I would have made it without yoga. You guys rock and I can't wait to see you again when I am home! Namaste :) Read more about Lizanne via this "Getting to know our olympians" page Lizanne Murphy, Olympian

Prochains événements

  • Moksha

    Un enchaînement sain et stimulant de yoga chaud accordé à la respiration, pour tous les niveaux.

  • Moksha Flow

    Un ENCHAÎNEMENT sain et stimulant de yoga chaud. On établit un rythme entre la respiration et le mouvement pour vous aider à approfondir votre pratique.

  • Power Flow

    Un enchaînement sain et stimulant de yoga chaud intermédiaire. Ce cours offre une stimulation cardiovasculaire importante.

  • Moksha avec Musique ♫

    Un ENCHAÎNEMENT sain et stimulant de yoga chaud. Les postures s’accordent à la respiration et aux séquences chien tête en haut et tête en bas, au rythme de la musique du professeur.

  • Yin

    Postures douces tenues longtemps et en profondeur pour délasser et revigorer les articulations.

  • Moksha Prénatal

    Respiration et le mouvement qui complètent notre série régulière pour les futures mamans.

  • Cours communautaire

    Un cours Moksha à tarif réduit par un professeur en formation.

  • Karma

    Un cours Moksha/Modo à tarif réduit. Tous les bénéfices en soutien à des organismes sans but lucratif.

  • Yoga pour Enfants

    Nous tenons compte du fait que chaque enfant est unique et se développe à son rythme. Nous créons une ambiance non-compétitive, positive et aimante afin que chacun puisse bénéficier des bienfaits du yoga.

  • Savasana

    Un cours TRÈS relaxant d’une seule posture. Allongez-vous simplement sur le dos et respirez. Ce n’est pas vraiment un cours mais nous pensons que savasana peut changer le monde!